EN
Წითელი სინათლის თერაპია დაზიანებული უჯრედების შეკეთებას უწოდებს ფოტობიომოდულაციის გამოყენებით. ძირითადად, გარკვეული ფერის სინათლე შთანთქმულია მიტოქონდრიების მიერ, რომლებიც ჩვენი უჯრედების შიგნით მცირე საწვავის საწარმოების მსგავსნი არიან. როდესაც ეს მიტოქონდრიები იღებენ წითელ და ახლო ინფრაწითელ სინათლეს განსაკუთრებული ფერმენტის ციტოქრომ c ოქსიდაზის საშუალებით, ისინი იწყებენ უფრო მეტი ATP-ის წარმოებას, რაც არის საწვავი, რაც უჯრედების მუშაობას უზრუნველყოფს. მეტი ATP ნიშნავს იმას, რომ კანის უჯრედები უკეთ აღდგენიან და თავისუფალი რადიკალების გამო ნაკლებ ზიანს ამყოფენ, ამიტომ ხარბები უფრო სწრაფად გაიხსნება. ბოლო 2023 წელს ჩატარებული კვლევის მიხედვით, ადამიანებმა, რომლებმაც გამოიყენეს ასეთი სახის მკურნალობა, ლაბორატორიულ გამოცდების დროს ხარბების დახურვა დაახლოებით 40%-ით უფრო სწრაფად მოხდა იმ ადამიანებთან შედარებით, ვისაც თერაპია არ მიეცა.
Ციტოქრომ c ოქსიდაზა არის მთავარი სინათლის შთამსრთველი კომპონენტი (ქრომოფორი) 600–900 ნმ ტალღის სიგრძის დიაპაზონში. აქტივაციის შემდეგ ის იწვევს რამდენიმე სასარგებლო ეფექტს:
Თერაპიული მოწყობილობები ისპობენ სინათლის სიმძლავრეს 10–200 mW/cm² ინტენსივობით, რათა მიტოქონდრიული რეაქცია გადახაროთ კანის სამკურნალოდ.
| Ტალღის სიგრძე | Პენეტრაციის სიღრმე | Ძირითადი სარგებელი |
|---|---|---|
| 633 ნმ | 1–2 მმ | Კოლაგენის სინთეზი, ზედაპირის განახლება |
| 660 ნმ | 2–4 მმ | Უჯრედული დაზიანების აღდგენა, სისხლის მიმოქცევის ამაღლება |
| 830 ნმ* | 4–6 მმ | Ღრმა ქსოვილის გამოკურნება, ანთების კონტროლი |
*სიახლოვეში ინფრაწითელი სპექტრი
Კლინიკურად ეფექტური მასკები აერთიანებს ამ ტალღებს. კვლევები აჩვენებს, რომ 630–660 ნმ დიაპაზონში მოხვედრის შედეგად ფოტოსახის ტვირთვის მქონე ადამიანებში 12 კვირის განმავლობაში კანის ელასტიურობა გაუმჯობესდა 36%-ით.
2023 წელს კოსმეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალში გამოქვეყნდა 21 შემთხვევით გაკონტროლებული გამოკვლევა, რომელიც აჩვენებს საკმარისად კარგ შედეგებს კანის ელასტიურობისა და წაიბზარების შესახებ წითელი სინათლის თერაპიის შემდეგ. იმ ადამიანებს, ვინც ექვემდებარებოდა 633 ნმ სინათლის სამჯერ კვირაში მკურნალობას 12 კვირის განმავლობაში, შედეგად გამოვარდნილი ხაზები დაახლოებით 37%-ით ნაკლებად ინტენსიური გახდა, ხოლო კოლაგენის დონე კი 29%-ით მეტი იყო პლაცებო ჯგუფში არსებულ მაჩვენებლებთან შედარებით. ეს საკმარისად ლოგიკურია, ვინაიდან წითელი სინათლის მოქმედების მექანიზმი უჯრედების შიდა მოწყობილობით ახსნის ამ შედეგებს. როდესაც სინათლე მიტოქონდრიებს ეხება და აქტივირდება ციტოქრომ c oქსიდაზა, უჯრედები იწყებენ ატფ-ის დიდი ოდენობით წარმოებას, რაც შეიძლება 70%-ით მეტიც იყოს და ამარტივებს უჯრედულ დაზიანებების რეგენერაციას.
Წითელი სინათლე დაახლოებით 660 ნმ-ში შეძლებს დაახლოებით 8-დან 10 მილიმეტრამდე სიღრმეზე მიღწევას კანის ზედაპირის ქვეშ, სადაც ის ფაქტობრივად იმუშავებს კოლაგენის წარმომქმნელი ფიბრობლასტური უჯრედების მიმართ. 2021 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ შეხედა ადამიანების სახეებს, რომლებიც დაყოფილი იყო მკურნალობისა და საკონტროლო ადგილებით, და დაადგინა, რომ მკურნალობის შედეგად მიღებული გულის ქსოვილის წარმომქმნელი ნივთიერების პროდუქცია 31 პროცენტით მეტი იყო მხოლოდ რვა კვირის შემდეგ. ბოლო დროს მეცნიერები ჟურნალში Aesthetic Surgery Journal Open Forum გამოქვეყნეს კვლევის შედეგები, სადაც ისინი გამოიყენეს ორი სხვადასხვა ტალღის სიგრძე - კერძოდ 633 ნმ და 830 ნმ - რითმის დასამუშავებლად ცხვირისა და პირის გარშემო მდებარე ღრუების მკურნალობისთვის. მათი შედეგები აჩვენებს დაახლოებით 41%-იან შემსუბუქებას ამ ღრუების სიმძიმის ხარისხში მონაწილეების შორის, რომლებიც 50 წელზე მეტის ასაკის იყვნენ, და საინტერესოდ, უმეტესობას კვლავ შენარჩუნდა გაუმჯობესება მკურნალობიდან 6 თვის განმავლობაში.
Კონტროლირებადი გამოცდები ადასტურებს რომ სახლის პირობებში გამოყენების მასკები, რომლებიც აძლევენ â¥50 mW/cm² 630–660 ნმ-ზე კლინიკური დონის შედეგების მიღწევა შეიძლება. 2024 წელს გამოქვეყნდა დამალული კვლევა ჟურნალში Dermatologic Surgery რომელმაც აჩვენა:
| Მეტრი | Გაუმჯობესება | Ხანგრძლივობა |
|---|---|---|
| Სახის ელასტიურობა | 26% | 10 კვირა |
| Კანის ხრიკი | 33% | 8 კვირა |
| Ტენის შენარჩუნება | 19% | 6 კვირა |
Ტალღის სიგრძის სიზუსტე და მოწყობილობის სერტიფიკაცია მნიშვნელოვანია – სამიზნე ტალღის სიგრძიდან 5 ნმ-ზე მეტად გადახრილი მასკები 72%-ით ნაკლებ ეფექტუალური იყო კანის დამცავი ფუნქციის აღდგენაში (საერთაშორისო დერმატოლოგიის ჟურნალი, 2023).
Წითელი სინათლის თერაპია ამაღლებს კანის სინათლის ხარისხს კოლაგენის და ელასტინის წარმოქმნის kíchვით – ცილების სტრუქტურული მთლიანობის საჭირო ელემენტების. მკურნალობის არეში უჯრედული ენერგიის წარმოქმნის გაზრდით, ის აჩქარებს უჯრედების განახლებას და ამცირებს ზედაპირულ არასასურველ განსხვავებებს. მომხმარებლები ხშირად ახსოვენ უფრო გლუვ ტექსტურას და უფრო თანაბარ პიგმენტაციას მუდმივი გამოყენების 4–6 კვირის განმავლობაში.
633 ნმ და 830 ნმ ტალღის სიგრძის ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი აკნის მართვაში წითელი სინათლის თერაპიის ეფექტურობას უზრუნველყოფს. სებაცეული ჯირკვლების იმუნური პასუხის გამშვიდებით, ეს მოწყობილობები ამცირებს დაზიანების სიახლოვის სიმძიმეს 42%-ით ტოპიკური მკურნალობის მიმართ. როდესაც ლურჯი სინათლით ერთდროულად გამოიყენება საშუალებას აძლევს ანტიმიკრობული მოქმედება შედეგების გასაუმჯობესებლად.
Წითელი სინათლის თერაპიის გამოყენებით ხელი უწყობს ეპიდერმის გრძელვადიან რემოდელირებას. კვლევები აჩვენებს 28%-იან გაუმჯობესებას კანის ელასტიურობაში და 19%-იან შემცირებას ეპიდერმის წყლის დაკარგვაში 6 თვის განმავლობაში. მკურნალობა ასევე ხელს უწყობს მელანინის წარმოქმნის რეგულირებას, ამცირებს ჰიპერპიგმენტაციას კანის ბუნებრივი ბარიერის შენარჩუნებით.
Იწყება სუფთა, მშრალი კანით და დარწმუნდით, რომ მასკა სახეზე სწორად არის მოდებული, იმის უზრუნველსაც რომ შუა სინათლე არ გაუვიდეს. უმეტესობა ადამიანისთვის სასურველია 10-20 წუთი სეანსზე, თუმცა ზოგიერთი ადამიანისთვის უკეთესი შედეგი იქნება კურსის 3-4-ჯერ გაკეთება კვირაში, ვიდრე ყოველდღიურად. ყოველთვის იხილეთ მწარმოებლის მითითებები იმ მოწყობილობებისთვის, რომლებსაც აქვთ FDA-ს სერტიფიკატი, ვინაიდან ისინი უკეთ მუშაობენ სწორად გამოყენებისას. თუ მოწყობილობა არ აკომპლექტებს თვალის დამცავი აქსესუარებით, მაშინ შეიძინეთ ფარმაცევტული ხარისხის სათვალე ან უბრალოდ დახურეთ თვალები მკურნალობის დროს. არავინ სურს არასასურველი ვიზიტი ადგილზე თვალის ექიმთან ახალი კანის მოვლის ტექნოლოგიის გამოყენების შემდეგ!
Კლინიკური მოწყობილობები, სახლის ერთეულებთან შედარებით (10–100 მვტ/სმ²), საერთოდ უფრო მაღალ სიმძლავრის სიმკვეთრეს სთავაზობენ (50–200 მვტ/სმ²). თუმცა, სახლის პირობებში 8–12 კვირის განმავლობაში მუდმივი გამოყენება ქვეშ ამასთან შედარებით გვაძლევს შედარებით გაუმჯობესებას კანის ტექსტურასა და ელასტიურობაში. 2022 წლის დერმატოლოგიის მიმოხილვამ აჩვენა, რომ მომხმარებლების 78%-მა შეამჩნია სახის შესახებ შედეგების შემსუბუქება, ორივე მიდგომით, თუმცა კლინიკური მკურნალობა 40%-ით უფრო სწრაფად მიაწვდომა შედეგს.
Იმისთვის, რომ მკურნალობა სწორად მოხდეს, საერთოდ სამი რამ არის მნიშვნელოვანი: სწორი სინათლის ტალღის სიგრძის მიღება, საკმარისი სიმძლავრის გამოტანა, რომელიც გაზომილია მილივატებში სანტიმეტრი კვადრატზე და დარწმუნდით, რომ თითოეული სესიის დროს მთელი სახე დაფარულია. კვლევებმა აჩვენა, რომ სინათლე 630-დან 850 ნანომეტრამდე სიგრძის ტალღები უკეთ გადაჭრილია ჩვენი კანის შიგნით სხვებთან შედარებით. წინა წელს ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ 660 ნმ ტალღის სიგრძის მქონე მოწყობილობების გამოყენებით კოლაგენის წარმოქმნა დაახლოებით 31 პროცენტით იზრდება კვლევის შედეგების მიხედვით, რომლებიც გამოქვეყნდა კოსმეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალში. სახლის პირობებში მოწყობილობების შესარჩევად მიუთითეთ რაღაც მოწყობილობას, რომელიც გვაძლევს 50-დან 100 მვტ სმ კვადრატზე, ვინაიდან ეს უფრო აქტიურად ააქტიურებს უჯრედებს გადახურების გარეშე. და ნუ დაგავიწყდებათ სახის სრული დაფარვაც, იმიტომ რომ წინააღმდეგ შემთხვევაში ადგილები, როგორიცაა იშია, გვერდები და ხაზები, რომლებიც იწყება ცხვირიდან პირამდე შეიძლება მკურნალობის გარეშე დარჩეს.
FDA-ს მიერ დადასტურებული მოწყობილობები გადის სრული ტესტირების საფრთხის არიდებისა და მათი მუშაობის დასადასტურებლად, რომელიც ხშირად მხარდაჭერილია სამეცნიერო ჟურნალებში გამოქვეყნებული კვლევებით. ასეთი კვლევების შედეგები ხშირად ასახავს რეალურ შედეგებს, მაგალითად, ერთ-ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მოწყობილობის გამოყენების სამი თვის განმავლობაში შესამჩნევად შემცირდა კანის შეკრულობა 41%-ით. მეორე მხრივ, ბევრი მომხმარებლის მიერ გამოყენებული პროდუქტი ბაზარზე საერთოდ არ არის დასადასტურებული და შესაძლოა არ იყენებდეს სწორ სინათლის ტალღებს, რაც ნიშნავს, რომ ისინი სავარაუდოდ არაფრით განსხვავდებიან ზედაპირულ ეფექტებისგან. ნებისმიერი მოწყობილობის შეძენამდე გამართულია შეამოწმოთ მისი სერტიფიკაცია და გაეცანით დამოუკიდებელი ლაბორატორიების მიერ გამოქვეყნებულ ტესტებს, რათა მიიღოთ სრული წარმოდგენა.
Იმის გარშემო ველოდინებისას მოძებნეთ მოწყობილობები, რომლებზეც მითითებულია ISO 13485 სერტიფიკატი და UL ან ETL უსაფრთხოების ნიშნები. ეს ნიშნები საკმარისად გვეუბნება, რომ პროდუქტი აკმაყოფილებს მედიკამენტური ხარისხისა და ელექტრული უსაფრთხოების გარკვეულ სტანდარტებს. წამყვანი მწარმოებლები ხშირად ატარებენ გამოშვების რუკებს, რომლებიც აჩვენებენ, თუ როგორ ხდება სხივური გავრცელება სახის სხვადასხვა ნაწილზე. ეს დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ სამკურნალო სეანსების დროს არცერთი ადგილი არ დაგვრჩებათ. არ დაგავიწყდეთ იმის შემოწმება, თუ რას ამბობენ ადამიანები ამ პროდუქტებზე ინტერნეტში. უმეტესობას პროდუქტების მინიმუმ 500 ნამდვილი მომხმარებლის მიმოხილვა უფრო კარგად გვაჩვენებს, თუ რა მუშაობს პრაქტიკაში, არა მხოლოდ თეორიაში. უსაფრთხოების თვისებებიც მნიშვნელოვანია, ამიტომ გაითვალისწინეთ მასკის ავტომატური ტაიმერი, რომელიც გამოირთვება გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ. ბევრი მოდელი ახლა უკვე მოდის სპეციალური სილიკონის საფარით, რომელიც შეფასებულია როგორც სამედიცინო ხარისხის და რომელიც თითქმის აჩერებს ზიანის მომტან ლურჯ სინათლის 99.7 პროცენტს მგრძნობიარე კანის არეებზე.
Წითელი სინათლის თერაპია ძირითადად გამოიყენება კანის ტექსტურის, ელასტიურობის და ტონის გასაუმჯობესებლად. ის ეფექტურია კოლაგენის წარმოქმნის kíchვის, წაგების შესამსუბუქებლად, ხრილების მკურნალობისა და აკნეს და ანთების მართვისთვის.
Რეკომენდებულია გამოყენება დღეში 10-20 წუთი სესიის მანძილზე, კვირაში 3-4-ჯერ, მაინც 8 კვირის განმავლობაში შესამჩნევი შედეგების მისაღებად.
Წითელი სინათლის თერაპია მისი გამოყენების ინსტრუქციის შესაბამისად ზოგადად უსაფრთხოა და არ ახასიათებს მნიშვნელოვანი გვერდითი ეფექტებით. თუმცა, თვალის დაცვა აუცილებელია, ვინაიდან სინათლის გრძელვად დაკვირვებამ შეიძლება თვალებს მოუტანოს ზიანი.
Დარწმუნდით, რომ მასკა იყენებს შესაბამის ტალღურ სიგრძეებს, როგორც წესი 630-დან 850 ნმ-მდე, და შეამოწმეთ სერტიფიკატები, როგორიცაა FDA, ISO, UL ან ETL მისი უსაფრთხოებისა და ეფექტურობის დასადასტურებლად.
Დიახ, წითელი სინათლის თერაპიის გამოყენება ჰიპერპიგმენტაციის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ მელანინის წარმოქმნის რეგულირებით და კანის ბუნებრივი დამცავი ბარიერის გაუმჯობესებით.
Აღმოაჩინეთ უმაღლესი კლასის წითელი სინათლის თერაპიული პანელი, სარტყელი, ბალიში, ნიღაბი და ქუდი, რომელიც შექმნილია კეთილდღეობის გასაზრდელად და განკურნებისათვის. ეცადეთ ეფექტური სინათლის თერაპიის გადაწყვეტილებები.
