EN
Qırmızı işıq terapiyası hüceyrələrdəki mitoxondrilərə təsir etdikdə, əslində hüceyrələrin özünü təmir etməsi üçün lazım olan ATF istehsalını artırır. Nə baş verir sonra? Yaxşı, toxumalar daha tez sağalır, oksidləşdirici stres isə uzunmüddətli ağrı problemlərinin əsas səbəblərindən biri olduğu üçün əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bu müalicənin başqa bir gözəl xüsusiyyəti də nitrik oksidin orqanizmdə axını artırmasıdır, bu da kiçik qan damarları boyunca yaxşı dövran etməsi deməkdir və iltihab səviyyəsini də aşağı salır. Müntəzəm seanslara əməl edən insanlar tez-tez dərman qəbul etmədən ağrılarından uzunmüddətli xilas olmaq barədə şikayət edirlər.
Osteoartrit xəstələrini cəlb edən 30 günlük klinik sınaq nəticəsində fotobio modulyasiya cihazlarından istifadə edən xəstələrin 89%-də 50%-dən çox ağrı azalması müşahidə edilmişdir (Neurofiziologiya Jurnalı, 2023). Funksional hərəkətlilik 65% artmışdır və çoxlu iştirakçılar analgetiklərdən istifadəni azaltmış və ya tamamilə ləğv etmişlər. Bu nəticələr daha yaxşı yatmaq, rahatlıq hissi və gündəlik funksiyaların yaxşılaşması barədə istifadəçilərin bildirişləri ilə üst-üstə düşür.
660 nm qırmızı və 850 nm yaxın-infrasərmə işıqlarının birləşməsi dərin və səth səviyyəli sağalma üçün sinerqetik təsir yaradır:
Klinik fotobio modulyasiya tədqiqatlarında göstərilən (Biofotonika Hesabatları 2024) kimi, bu iki dalğa uzunluğuna əsaslanan yanaşma tək-spektral cihazlara nisbətən sitoxrom c oksidaza aktivliyini 200% artırır, hüceyrə səviyyəsində ağrı siqnallarını effektiv şəkildə dayandırır.
120 LED konfiqurasiyası işıqın bərabər yayılmasını təmin edir və terapevtik təsiri artırır. Daha az sıxlığa malik cihazlarla müqayisədə daha sabit dozlaşma və iltihab markerlərinin daha dərin modulyasiyası təmin edir:
| Faktor | Az sıxlıqlı (60 LED) | 120 LED Konfiqurasiyası |
|---|---|---|
| Toxuma əhatəsi | Yerli müalicə nöqtələri | Hədəf sahəsi üzrə sabit dozaj |
| IL-6 iltihab markerləri | orta hesabla 22% azalma | hər sesiya üçün orta hesabla 64% azalma |
| Dərddən azad olmaq vaxtı | 3-4 həftə klinik başlanğıc | 10-14 gün başlanğıc (Tədqiqat Metrikləri 2023) |
Bu gücləndirilmiş örtük TNF-α və IL-1β kimi proinflamatuar sitokinlərinin tormozlanmasının daha effektiv həyata keçirilməsinə imkan verir.
Son bir araşdırma digər müalicələrə cavab verməyən xroniki bel nahiyəsində ağrıları olan şəxsləri nəzərdən keçirdi. Hər 100 iştirakcının təqribən 78-i hər gün iki dəfə, hər dəfə 15 dəqiqə olmaqla bir ay ərzində bu prosedurları keçdikdən sonra yaxşılaşma hiss etdiklərini bildirdi. Araşdırmaçılar ağrı səviyyələrini standart vizual analoq şkalası ilə yoxlayanda, əksər xəstələrin istirahət vəziyyətində 7,4 olan orta ağrı balı 0,8 standart meyillə 2,9-a enirdi. Bu, olduqca əhəmiyyətli yaxşılaşmadır. Daha da təəccüblü məqam ondan ibarətdir ki, bu şəxslər sınaq müddətində dərmanlardan istifadəni təqribən 80 faiz azaltdılar. Tədqiqatda iştirak edən həkimlər nəticələrdə müntəzəmliyin böyük rol oynadığını, həmçinin cihazın toxumalara dərinlərdə terapevtik dalğa uzunluqlarına çatmaq üçün nə qədər yaxşı nüfuz etdiyini qeyd etdilər.
Qırmızı işıq terapiyası, insanların ağır məşqlərdən sonra yaşadığı pis gecikmiş əzələ ağrısını (DOMS) və həmçinin yorğunluğu aradan qaldırmaqda kömək edir. Bu effekt terapiyanın əzələ hüceyrələrinin mitoxondrilərində gedən prosesləri gücləndirməsi ilə əldə olunur. ATP istehsalı artırarkən əzələlər özünü daha tez bərpa edə bilir və məşqlər zamanı yaranan oksidativ streslə daha yaxşı mübarizə aparırlar. Məsələn, 120 LED Qırmızı İşıq Terapiya Qurşağına baxaq. İki müxtəlif dalğa uzunluğuna malik işıqların xüsusi kombinasiyası həqiqətən də kreatin kinaza səviyyəsini azaldır, bu göstərici həkimlər tərəfindən əzələ zədələnmələrinin qiymətləndirilməsində istifadə olunur. Bundan əlavə, bu qurşaqdan müntəzəm istifadə edənlər hərəkət həcmi daha geniş olduqda çevikliyin artıqlığını və hərəkətlərin daha asan yerinə yetirildiyini müşahidə ediblər. Bir çox atletlər ardıcıl müalicə kursları ilə birlikdə ağır məşqlərdən sonra bərpa olunma sürətinin adətən olduğu kimi 30-dan 50 faizə qədər artıqlığını təsdiqləyiblər.
Tədqiqatlar göstərir ki, əzələ hərəkətlərindən sonra iki saat ərzində qırmızı işıq terapiyası tətbiq etmək, qan dövranını yaxşılaşdırmaqla və yorğun əzələlərə oksigen təchizatını artırmaqla bərpa müddətini əhəmiyyətli dərəcədə qısaltmaqda effektivdir. Fotobiomodulyasiya istifadə edən idmançılar daha yaxşı güc saxlama qabiliyyətinə malikdirlər və iltihab səviyyələri daha aşağıdır, bu da təlimlərə daha tez qayıtmağa kömək edir.
850 nm dalğa uzunluğuna malik yaxın infraqırmızı işıq dəri altında 8–10 sm dərinliyə nüfuz edərək dərin əzələ qatlarına və birləşdirici toxumalara çatır. Bu, fibroblast fəaliyyətini stimullaşdırır və qan damarlarının genişlənməsini təşviq edərək zədələnmiş sahələrə qida axını artırır. Tədqiqatlar bu dalğa uzunluğunun kollogen istehsalını artıraraq TNF-α səviyyəsini 70%-ə qədər azaltdığını və dərin toxuma sağalmasını sürətləndirdiyini göstərmişdir.
LED-in yüksək sıxlığı böyük əzələ qrupları üzərində bərabər fotonların təchiz edilməsi hesabına daha yaxşı terapevtik nəticələrə səbəb olur. 100-dən az LED modelinə nisbətən, 120 LED dizaynı tam örtüklənməni və optimal dalğa uzunluğunun üst-üstə düşməsini təmin edir:
| Müalicə Faktoru | 120 LED Cihazlar | 100-dən Az LED Cihazlar |
|---|---|---|
| Foton Sıxlığı | 67 J/sm² | 28–45 J/sm² |
| Toxuma Dərinliyinə Nüfuz | 8–10 sm | 3–5 sm |
| Müalicə sahəsinin əhatəsi | Tam əzələ qrupları | Qismən əhatə |
| ATP istehsalının artırılması | 60–70% | 30–45% |
Bu yaxşılaşmış performans nəticəsində idman təbabəti tədqiqatlarına əsasən təlimlərə qayıdış müddəti 25% daha sürətli olur.
Kəmərdə 120 LED var ki, bu da müalicə sahəsinə təxminən 35-dən 50 millivat kvadrat santimetrə qədər işıq bərabər paylayır. Bu konfiqurasiya digər ucuz cihazların çatmadığı və ya düzgün şəkildə əhatə etmədiyi narahat edici ləkələri aradan qaldırır. İşıq terapiyasına dair tədqiqatlar göstərir ki, 100-dən çox LED birlikdə işlədikdə, onlar bel və bud kimi bədən hissələrində ən yaxşı nəticəni verir. Daha çox LED nəticələrin yaxşı olması deməkdir, çünki hüceyrələr işığı müalicə olunan sahənin hər yerində daha tam şəkildə udur, bir nöqtədə çox işıq alaraq digər yerləri buraxmaq əvəzinə.
İki dalğalı sistemlər eyni vaxtda müxtəlif toxuma təbəqələrində işləyir. 660 nanometr dalğa uzunluğunda qırmızı işıq dəri daxilində 1-2 millimetr dərinliyə qədər nüfuz edir və səthi sağalda kömək edir, eləcə də kollagen istehsalını artırır. Eyni zamanda 850 nanometr dalğa uzunluğunda infraqırmızı işıq daha dərinlərə, əzələlərə və birləşdirici toxumalara təxminən 5-8 santimetr dərinliyə qədər nüfuz edir. Bu iki dalğa uzunluğu eyni vaxtda istifadə edildikdə, tədqiqatlar göstərir ki, mitoxondrial ATP istehsalı tək bir dalğa uzunluğunun istifadəsinə nisbətən təxminən beş dəfə artır. Bundan əlavə başqa bir fayda da qeyd etmək olar. Tədqiqatlar bu kombinasiyanın oksidativ stres səviyyəsini yalnız bir rəngli işıqdan istifadə edən cihazlara nisbətən təxminən 62 faiz azaldığını göstərir. Bu da xəstələrdə iltihab problemləri ilə mübarizədə böyük fərq yaradır.
Altı həftəlik tədqiqat müddətində xroniki ağrı çəkənlərin təxminən 9/10 hissəsində 850 nm yaxın infraqırmızı terapiya ilə müalicə zamanı miofaskial problemlərdə 40% -dən artıq yaxşılaşma müşahidə olunub. MRI termoqrafiya həmin dalğa uzunluğunun dərinin 2 santimetr dərinliyə qədər toxumalardakı oksigen səviyyəsini artırdığını göstərmişdir. Bunu nəyə görə yaxşı işləyir? İşıq tikiş və oynaqlar üçün təbiətin təmir briqadası olan fibroblast adlı vacib kiçik hüceyrələri aktivləşdirir. Dərinliyə keçmə modellərinə baxmaq da olduqca maraqlı bir şey ortaya qoyur - 850 nm işıq müntəzəm qırmızı işıq terapiyasına nisbətən bədənə üç dəfə daha dərin keçir. Bu o deməkdir ki, o, iltihabın bədənin toxumalarında gizləndiyi inadkar sahələrə çata bilər.
LED-lərin sayı əraziyə əhatə dərəcəsinə təsir edir, lakin effektivlik üçün əsl mühüm olan isə gücün düzgün paylanması, dəqiq işıq dalğa uzunluqları və düzgün müalicə təlimatlarını izləməkdir. Müəyyən hədddən sonra artıq LED əlavə etmək xeyli fərqləndirmir. Cihazların performansına baxan tədqiqatlar göstərir ki, əksər terapevtik faydalar 120 LED səviyyəsində maksimuma çatır. Qurşağımız maksimum işıq intensivliyini təmin etmək üçün hazırlanmışdır və 200-dən çox LED olan böyük cihazlarda rast gəlinən problemlərdən yayınır, çünki onlar kağız üzərində təsirli görünə bilər, lakin klinik cəhətdən daha yaxşı işləmirlər. Onların arxasında duran şirkətlər real nəticələrdən daha çox parlaq spesifikasiyalara maraqlıdır. Əslində isə, sadəcə çoxlu LED-lərə sahib olmaqdan daha yaxşısı düzgün dalğa uzunluqlarını düzgün şəkildə tətbiq etməkdir.
120 LED qırmızı işıq terapiya bərəsi bu qədər elastik sarğı dizaynına malikdir ki, o, oynaqlar və əzələlər üzərində sıxılmadan rahat şəkildə yerləşir. Cəmi 1,3 funt çəkən bu bərəni insanlar həqiqətən də gündə əvvəldən sona qədər evdəki normal işləri ilə məşğul olarkən, stolun arxasında işləyərkən, harasa uçurarkən, hətta uzun səyahətdən sonra ayaqları qatılaşanda belə daşıya bilərlər. 2023-cü ildə aparılan bəzi tədqiqatlar göstərdi ki, bu xüsusi tibbi dərəcəli silikon lentlər fiziki fəaliyyət zamanı qaykılma problemi təxminən üçdə iki qədər azaldır. Bu əşyanı səyahət üçün nə edir? Əlbəttə, USB enerji ilə işləyir və həmçinin kompakt qatlanan qutusu var. Bu, yolda olan peşəkar idmançılar və ya görüşlər arasında davamlı ağrı problemləri ilə məşğul olan məşğul şəxslər üçün hər kəs üçün məqbuldur.
İnsanların təxminən 72%-i qırmızı işıq terapiyası kursuna səhər ətalətləri və ya gecə yatmazdan əvvəl rahatlaması kimi gündəlik rutinlərə daxil etdikdə daha yaxşı əməl edir. Cihazın 15 dəqiqəlik avtomatik söndürmə funksiyası var ki, bu da eyni anda digər işləri etməyi asanlaşdırır. İnsanlar tez-tez onu yemək bişirərkən, ev işlərini görərkən və ya sadəcə televizor izləyərkən işə salırlar. 5 ilə 10 hers arasında olan puls rejimləri əslində peşəkar bərpaedici müalicələrdə istifadə olunan nümunələrə bənzəyir. Bu o deməkdir ki, insanlar hər şeyi başqa cür təşkil etmədən gündəlik həyatlarında infrasərmə faydalarını alırlar.
İzləmənin altı ayı ərzində xroniki ağrılarla mübarizə aparan insanların təqribən 84 faizi cihazı gündə 20 dəqiqə istifadə etməyə başlayandan sonra NSAID dərmanlarını azaltmaq və ya dayandırmaq barədə bildirib. Mary adlı, artritdən əziyyət çəkən qadına baxaq: "Sadece səkkiz həftə sonra yenidən bağçılıqla məşğul olmağa qayıda bildim", – deyə qeyd edib. "Mənə ağrı kəsici dərmanlar heç vaxt düzgün şəkildə kömək etməyib." Cihazın LED lampası təqribən 50 000 saat işləyir, bu da gündəlik istifadə edildikdə insanların çoxu üçün ən azı yeddi il ərzində etibarlı işləməsi deməkdir. Bu, klinikalarda hər seans üçün ödənilən 75 ABŞ dolları ilə müqayisədə olduqca yaxşı qiymətdir. Bundan əlavə, cihaz səssiz işləyir və istilik yaratmadığı üçün istifadəçilərin çoxu onun gecə yarısı işləməyə də uyğun olduğunu, başqalarını oyandırmadığını qeyd edib.
120 LED-lik Qırmızı işıq terapiya kəmərinin əsas funksiyası fotobiomodulyasiya vasitəsi ilə ağrıların yüngülləşdirilməsi və iltihabın azaldılmasıdır. O, dövranı yaxşılaşdırır, oksidativ stresi azaldır və əzələlərin bərpa prosesini sürətləndirir.
Kəmər ATP istehsalını stimullaşdırmaq üçün fotobiomodulyasiyadan istifadə edir, hüceyrələrin bərpa olunmasını yaxşılaşdırır və oksidativ stresi azaldır. Klinik sınaqlar ağrıda əhəmiyyətli azalma və funksionallığın yaxşılaşdığını göstərmişdir.
Kəmər səth və dərin toxuma təbəqələrini hədəf alaraq 660 nm qırmızı işıq və 850 nm yaxın infraqırmızı işıq kombinasiyasından istifadə edir, kollagen sintezini və əzələlərin bərpa olunmasını artırır.
Bəli, idmançılar əzələ bərpasının yaxşılaşdırılması və məşq nəticəli yorğunluğun azaldılması ilə faydalanırlar. Terapiya əzələlərin daha tez bərpa olunmasına və performansın artırılmasına kömək edir.
Həqiqətən də, dizayn ergonomik və daşınabildir, evdə, səyahət edərkən və ya hərəkətdə olarkən gündəlik istifadəyə imkan verir. Tövsiyyə olunan istifadə müddəti hər sesiya üçün təxminən 15 dəqiqədir.
Sağlamlığı artırmaq və müalicəni təşviq etmək üçün hazırlanmış yüksək səviyyəli qırmızı işıq terapiyası paneli, kəmər, yastıq, maska və şapka. Effektiv işıq terapiyası həlləri ilə tanış olun.
