EN
Ko terapija z rdečo svetlobo deluje na naši koži, dejansko cilja na nekaj, kar se imenuje citokrom c oksidaza, ki je v bistvu močan encim v mitohondrijih. Ta interakcija lahko po raziskavi Avcija in sodelavcev iz leta 2013 poveča proizvodnjo ATP v kožnih celicah za približno dvakrat več od normalne vrednosti. Z vso to dodatno celično energijo, ki kroži okoli, se DNK začne hitreje popravljati, medtem ko antioksidativna obramba preide v visoko prestavo. Študije kažejo, da to pomaga zmanjšati nadležne kazalnike oksidativnega stresa, kot so reaktivne kisikove vrste, za približno tretjino v koži, poškodovani zaradi izpostavljenosti UV-žarkom. Izboljšano delovanje mitohondrijev se tu ne ustavi. Tudi kožne celice, imenovane fibroblasti, postanejo bolj aktivne, kar vodi do boljše proizvodnje kolagenskih gradnikov in bistveno hitrejšega celjenja ran v primerjavi s stanjem, ko zdravljenje sploh ni bilo uporabljeno, v večini primerov pa se izboljša nekje med 25 % in 40 %.
Svetloba v območju od približno 630 do 700 nanometrov lahko dejansko doseže približno 2 do 5 milimetrov globoko v naše kožno tkivo, kjer interagira s pomembnimi molekulami, imenovanimi kromofori, kot so porfirini in flavini. Ko te valovne dolžine dosežejo te tarče, ustvarijo tako imenovani fotoelektrični učinek znotraj celic, ki spremeni gibanje elektronov in na koncu sproži različne biološke signale, vključno s potmi NF-kappa B in AP-1. Študije kažejo, da ko ljudje izpostavijo svojo kožo posebej rdeči svetlobi z valovno dolžino 670 nm, se rast keratinocitov poveča za približno 31 odstotkov, hkrati pa se pri posameznikih z aknami zmanjša količina vnetnih snovi, kot sta TNF-alfa in IL-6, za nekje med 42 in 55 odstotki. Te ugotovitve kažejo, zakaj se mnogi dermatologi vse bolj zanimajo za to posebno valovno dolžino za zdravljenje kožnih bolezni.
Terapija z rdečo svetlobo deluje tako, da vpliva na sproščanje dušikovega oksida in spreminja raven cikličnega AMP v telesu, kar pomaga pri širjenju krvnih žil in dostavi hranila tja, kamor jih potrebujejo, v tkivih, ki so pod stresom ali poškodovana. Glede na raziskavo, objavljeno leta 2022, se je pri ljudeh, ki so imeli tri tretmaje na teden, gostota kolagena tipa I povečala za približno 18,7 odstotka, medtem ko so se elastinska vlakna bolje organizirala za približno 22 % v starejših vzorcih kože, testiranih v laboratorijih. Iste študije so pokazale še nekaj zanimivega: ti presnovni premiki dejansko krepijo določene zaviralce, imenovane MMP, kar zmanjša razgradnjo kolagena za skoraj 30 % na območjih, ki so redno izpostavljena sončni svetlobi.
Ko je koža izpostavljena rdeči svetlobi, se zdi, da se sproži sproščanje dušikovega oksida iz drobnih celic, ki obložijo krvne žile, imenovanih endotelijske celice. Študije kažejo, da lahko to po raziskavi, objavljeni leta 2022, poveča hitrost kapilarnega krvnega pretoka za približno 35 % in zviša raven kisika v krvi za približno 19 %. Izboljšan pretok krvi pomaga, da se hranila dostavijo tja, kamor jih potrebujejo za celjenje, in pospeši, kako telo odstranjuje odpadne produkte vnetja. Klinične študije so pokazale, da se ljudje, ki se po operaciji zdravijo z rdečo svetlobo, rane zacelijo približno 40 % hitreje kot tisti, ki se redno zdravijo. Smiselno je, zakaj zdravniki začenjajo biti pozorni na to možnost terapije.
Terapija z rdečo svetlobo poveča aktivnost fibroblastov, kar vodi do povečane proizvodnje kolagena in vidnega zmanjšanja gub. Študija iz leta 2022 v Revija za kozmetično dermatologijo poročali so o 30-odstotnem izboljšanju gostote kolagena po 8 tednih zdravljenja, udeleženci pa so opazili zmanjšanje globine vranovih nog in izboljšano gladkost kože.
Z aktiviranjem proizvodnje mitohondrijske ATP terapija z rdečo svetlobo pospešuje obnovo tkiv in sintezo kolagena. Klinične študije kažejo 25-odstotno povečanje prokolagenskih markerjev v fibroblastih po ciljni izpostavljenosti svetlobi z valovno dolžino 670 nm (Dermatologic Surgery, 2021), kar podpira njeno vlogo pri odpravljanju starostno pogojenega tanjšanja kože.
Redna uporaba (trikrat tedensko 12 tednov) krepi mreže elastinskih vlaken, metaanaliza iz leta 2023 pa je poročala o 28-odstotnem izboljšanju elastičnosti kože pri 400 udeležencih. Uporabniki pogosto poročajo o bolj čvrsti čeljustni liniji in zmanjšani "krepasti" teksturi, zlasti na dekolteju.
Kontrolirane študije potrjujejo njegovo učinkovitost proti staranju:
Terapija z rdečo svetlobo aktivira mehanizme popravljanja v koži, poškodovani zaradi UV-žarkov. Valovna dolžina 670 nm poveča proizvodnjo ATP za 200 % v dermalnih fibroblastih (Journal of Photochemistry, 2023), kar pospeši nadomeščanje poškodovanih celic. Ta proces pomaga odpraviti poškodbe DNK zaradi izpostavljenosti UVA/UVB žarkom, hkrati pa ohranja 92 % celično preživetje na tretiranih območjih.
Dosledno zdravljenje zmanjšuje solarno elastoza s spodbujanjem sinteze novega kolagena tipa I. 12-tedensko preskušanje je pokazalo 37-odstotno zmanjšanje hrapavosti kože in 29-odstotno izboljšanje enakomernosti. Valovna dolžina 633 nm cilja na celične delce v fotostarani koži in izboljša:
Z znižanjem vnetnih citokinov (IL-6 in TNF-α se zmanjšata za 58 %), terapija z rdečo svetlobo zmanjša trdovraten eritem zaradi sončnih poškodb in zavira prekomerno proizvodnjo melanina. Pri bolnikih, ki prejemajo dvotedensko zdravljenje, se pojavi 63 % hitrejše odpravljanje post-vnetne hiperpigmentacije v primerjavi s samo lokalnimi terapijami. Njegov netermični mehanizem preprečuje nadaljnje motnje pregrade med celjenjem.
Terapija z rdečo svetlobo sproži nekaj, kar imenujemo hormeza, kar v bistvu pomeni, da se celice odzovejo na blag stres tako, da se izboljšajo pri samoobnovi. Študije iz revije Journal of Investigative Dermatology kažejo, da lahko to zdravljenje dejansko poveča proizvodnjo mitohondrijskega ATP za približno 70 odstotkov, kar pospeši regeneracijo tkiva. Terapija deluje tudi na več ravneh. Vpliva na izražanje genov in sproščanje različnih rastnih faktorjev. To pomeni, da ne le pomaga pri hitrem okrevanju po zdravljenju, ampak sčasoma tudi gradi močnejšo in odpornejšo kožo.
Klinični podatki kažejo, da terapija z rdečo svetlobo skrajša čas celjenja kirurških reza za 38 % v primerjavi s standardno oskrbo. Metaanaliza 18 preskušanj iz leta 2024 je pokazala, da so se rane v povprečju zacelile 2,5 dni hitreje, bolniki pa so poročali o 40 % manjši bolečini. Te koristi izhajajo iz izboljšane mikrocirkulacije in odlaganja kolagena na mestih poškodb.
Terapija z rdečo svetlobo zmanjša raven IL-6 za 45 %, hkrati pa poveča protivnetne mediatorje, zaradi česar je učinkovita pri obvladovanju rozacee in vnetij, povezanih z aknami. Za razliko od zdravljenja na osnovi steroidov pomirja draženje, ne da bi pri tem ogrozila kožno pregrado.
Terapija z rdečo svetlobo deluje proti aknam predvsem zato, ker zmanjšuje vnetje in deluje proti nadležnim bakterijam C. acnes, ki tako močno prispevajo k izbruhom aken. Če pogledamo podrobnosti, svetloba z valovno dolžino okoli 630 nanometrov dejansko prodre v lojnice, kjer po nedavnih študijah Dermatology Insights iz leta 2023 zmanjša število bakterij za približno polovico. Zanimivo je, da ta postopek uspe uničiti škodljive bakterije, hkrati pa ohraniti koristno kožno floro nedotaknjeno. Tudi način delovanja se zdi precej učinkovit, saj večina ljudi poroča, da se jim je koža po samo osmih tednih zdravljenja precej očistila. Raziskovalci menijo, da je del razloga za to povezan z boljšim pretokom krvi, ki ga povzroča nekaj, imenovano dušikov oksid, ki se sprošča med seansami.
Terapija z rdečo svetlobo deluje drugače kot tiste agresivne lokalne tretmaje, ki lahko dejansko poškodujejo kožno pregrado. Namesto tega uporablja nekaj, kar se imenuje fotobiomodulacija, za boj proti izbruhom na celični ravni. Zdravljenje poveča proizvodnjo energije v mitohondrijih z aktiviranjem tako imenovane citokrom c oksidaze, kar po raziskavi, objavljeni v reviji Journal of Cosmetic Dermatology leta 2022, povzroči približno 32-odstotno zmanjšanje IL-6. Študija, ki je trajala 12 tednov, je pokazala tudi precej impresivne rezultate. Približno 78 % ljudi, ki so jo preizkusili, je poročalo o manjšem številu izbruhov, še višji odstotek, približno 89 %, pa je opazil, da so se jim akne po samo dveh kratkih 10-minutnih tretmajih na teden zmanjšale. Kar dela ta pristop tako privlačen, je to, da ni nobenega časa okrevanja. Sčasoma redna uporaba pomaga povečati odpornost na vse vrste okoljskih stresnih dejavnikov, hkrati pa ohranja naravno pH raven kože nedotaknjeno brez kakršnih koli motenj.
Odkrijte premium rdečo svetlobno terapijsko ploščo, pas, ploskvico, masko in kapelico, ki so dizajnirane za povečanje dobrobiti in spodbujanje zdravljenja. Izkušajte učinkovite rešitve s svetlobno terapijo.
