EN
Когда терапия красным светом начинает действовать на кожу, она нацелена на вещество под названием цитохром с оксидаза, которая по сути является мощным ферментом внутри митохондрий. Это взаимодействие может увеличить производство АТФ в клетках кожи примерно вдвое по сравнению с нормальным уровнем, согласно исследованиям Авци и его коллег в 2013 году. Благодаря этой дополнительной клеточной энергии, ДНК начинает восстанавливаться быстрее, в то время как антиоксидантная защита активируется в усиленном режиме. Исследования показывают, что это помогает снизить надоедливые показатели оксидативного стресса, такие как реакционноспособные виды кислорода, примерно на треть в коже, поврежденной ультрафиолетовым излучением. Улучшенная митохондриальная активность не ограничивается только этим. Клетки кожи, называемые фибробластами, также становятся более активными, что приводит к лучшему производству строительных блоков коллагена и значительно более быстрому заживлению ран по сравнению с тем, когда лечение вообще не применялось, в большинстве случаев улучшение составляет от 25% до 40%.
Свет в диапазоне примерно от 630 до 700 нанометров может проникать примерно на 2–5 миллиметров в ткани нашей кожи, где он взаимодействует с важными молекулами, называемыми хромофорами, такими как порфирины и флавины. Когда эти длины волн достигают указанных мишеней, они создают так называемый фотоэлектрический эффект внутри клеток, изменяя движение электронов и, в конечном итоге, запуская различные биологические сигналы, включая пути NF-kappa B и AP-1. Исследования показывают, что при воздействии на кожу света с длиной волны 670 нм наблюдается увеличение роста кератиноцитов примерно на 31%, в то же время снижая содержание воспалительных веществ, таких как TNF-альфа и ИЛ-6, на 42–55% у людей, страдающих от акне. Эти данные объясняют, почему многие дерматологи проявляют всё больший интерес к данной длине волны при лечении кожных заболеваний.
Терапия красным светом работает за счет влияния на высвобождение оксида азота и изменения уровня циклического АМФ в организме, что способствует расширению кровеносных сосудов и доставке питательных веществ туда, где они необходимы в тканях, находящихся под стрессом или поврежденных. Согласно исследованию, опубликованному в 2022 году, у людей, проходивших три процедуры в неделю, плотность коллагена типа I увеличилась примерно на 18,7%, а эластиновые волокна стали лучше организованы примерно на 22% в стареющих образцах кожи, испытанных в лаборатории. Те же исследования показали еще одну интересную вещь — эти метаболические изменения действительно усиливают определенные ингибиторы, называемые ММП, снижая разрушение коллагена почти на 30% в областях, регулярно подвергающихся воздействию солнечного света.
Когда кожа подвергается воздействию красного света, это, кажется, запускает выработку оксида азота из крошечных клеток, выстилающих кровеносные сосуды, называемых эндотелиальными клетками. Исследования показывают, что это может повысить скорость кровотока в капиллярах примерно на 35% и увеличить уровень кислорода в крови на 19% согласно исследованию, опубликованному в 2022 году Ли и коллегами. Улучшенное кровообращение способствует доставке питательных веществ, необходимых для заживления, и ускоряет выведение продуктов воспаления из организма. Клинические испытания показали, что люди, получающие терапию красным светом после операции, заживают раны примерно на 40% быстрее, чем те, кто придерживается обычных медицинских процедур. Понятно, почему врачи начинают обращать внимание на этот вариант терапии.
Терапия красным светом усиливает активность фибробластов, что приводит к увеличению выработки коллагена и заметному уменьшению морщин. В исследовании 2022 года в журнале Журнале косметической дерматологии было зафиксировано улучшение плотности коллагена на 30% после 8 недель лечения, при этом участники показали уменьшение глубины морщин вокруг глаз и улучшение гладкости кожи.
Активируя митохондриальную продукцию АТФ, терапия красным светом ускоряет восстановление тканей и синтез коллагена. Клинические испытания показали увеличение маркеров проколлагена на 25% в фибробластах после воздействия светом с длиной волны 670 нм (Dermatologic Surgery, 2021), что подтверждает его роль в борьбе с возрастным истончением кожи.
Регулярное применение (три раза в неделю в течение 12 недель) укрепляет сети эластиновых волокон, при этом метаанализ 2023 года сообщает о 28% улучшении упругости кожи среди 400 участников. Пользователи часто отмечают более четкие контуры нижней челюсти и уменьшение «кракелюра», особенно в области декольте.
Контролируемые испытания подтверждают её противостарящий эффект:
Фототерапия красным светом активирует механизмы восстановления в коже, повреждённой ультрафиолетом. Длина волны 670 нм увеличивает выработку АТФ на 200% в дермальных фибробластах (Journal of Photochemistry, 2023), ускоряя замену повреждённых клеток. Этот процесс способствует восстановлению ДНК после воздействия УФА/УФВ, сохраняя жизнеспособность 92% клеток в обработанных областях.
Регулярное лечение уменьшает солнечную эластозность за счёт стимуляции синтеза нового коллагена типа I. Испытания в течение 12 недель показали снижение шероховатости кожи на 37% и улучшение ровности на 29%. Длина волны 633 нм воздействует на клеточные отходы в фотостареющей коже, повышая:
Снижая воспалительные цитокины (уровень ИЛ-6 и ФНО-α снижается на 58%), терапия красным светом уменьшает стойкое покраснение кожи, вызванное солнечными повреждениями, и подавляет избыточное образование меланина. У пациентов, получающих лечение каждые две недели, наблюдается на 63% более быстрое разрешение поствоспалительной гиперпигментации по сравнению с местной терапией в одиночку. Ее нетермический механизм действия не нарушает кожный барьер во время заживления.
Фотоомоложение красным светом запускает процесс, называемый гормезисом, при котором клетки в ответ на умеренный стресс лучше восстанавливаются. Исследования из журнала Investigative Dermatology показывают, что такое лечение может увеличить выработку митохондриальной АТФ примерно на 70%, что ускоряет регенерацию тканей. Терапия работает и на других уровнях. Она влияет на экспрессию генов и выделение различных факторов роста. Это означает, что средство не только способствует быстрому восстановлению после процедур, но и формирует более прочную и устойчивую кожу со временем.
Клинические данные показывают, что фотоомоложение красным светом сокращает время заживления хирургических разрезов на 38% по сравнению со стандартным уходом. Метаанализ 2024 года, включавший 18 испытаний, показал, что раны закрывались в среднем на 2,5 дня быстрее, а пациенты сообщали о на 40% меньшей боли. Эти преимущества обусловлены улучшением микроциркуляции и отложением коллагена в местах повреждений.
Терапия красным светом снижает уровень IL-6 на 45%, одновременно повышая уровень противовоспалительных медиаторов, что делает ее эффективной для лечения розацеа и воспалений, связанных с акне. В отличие от стероидных средств, она успокаивает раздражение, не нарушая кожный барьер.
Красная светотерапия борется с акне в первую очередь потому, что уменьшает воспаление и воздействует на надоедливые бактерии C. acnes, которые во многом способствуют возникновению высыпаний. Если рассматривать конкретные детали, свет с длиной волны около 630 нанометров проникает в сальные железы, где, согласно исследованиям 2023 года, проведенным Dermatology Insights, снижает количество этих бактерий примерно на половину. Интересно, что этот процесс эффективно уменьшает количество вредных бактерий, при этом сохраняя полезную микрофлору кожи. Похоже, что такой механизм действия довольно эффективен, так как большинство людей отмечают значительное улучшение состояния кожи уже через восемь недель после начала лечения. Исследователи предполагают, что одной из причин этого является улучшенное кровообращение, вызванное выделением оксида азота во время сеансов.
Фототерапия красным светом действует иначе, чем агрессивные местные средства, которые могут повредить барьерную функцию кожи. Вместо этого она использует процесс, называемый фотобиомодуляцией, чтобы бороться с высыпаниями на клеточном уровне. Лечение усиливает выработку энергии в митохондриях за счёт активации фермента цитохром с-оксидазы, что приводит к снижению уровня интерлейкина-6 (IL-6) примерно на 32% согласно исследованию, опубликованному в Journal of Cosmetic Dermatology в 2022 году. Исследование, продолжавшееся 12 недель, также показало довольно впечатляющие результаты. Примерно 78% людей, которые попробовали такое лечение, сообщили о меньшем количестве высыпаний, а ещё более высокий процент, около 89%, заметил, что их постакне стало исчезать всего после двух десятиминутных сеансов в неделю. Что делает этот метод таким привлекательным, так это то, что он не требует времени восстановления. Со временем регулярное использование помогает нарастить устойчивость к различным факторам окружающей среды, сохраняя при этом естественный уровень pH кожи без каких-либо нарушений.
Откройте для себя премиальные панели, пояса, подушки, маски и кепки для красной светотерапии, разработанные для улучшения благополучия и стимуляции исцеления. Опыт эффективных решений светотерапии.
