JUNNEELED के मोड़ने योग्य पूरे शरीर के लाल प्रकाश थेरेपी मैट का उपयोग आराम से शुरू करें:
खोलें और जाँचें: ढीले पृष्ठ पर मैट को समतल रूप से रखें और किसी भी क्षति की जाँच करें।
पावर ऑन: बैटरी पैक को जोड़ें या USB-C के माध्यम से प्लग करें; पावर बटन दबाएं।
जोन सिलेक्शन: टच पैनल का उपयोग करके पूरे मैट को सक्रिय करें या फोकस किए गए थेरेपी के लिए व्यक्तिगत जोन का चयन करें।
मोड और समय चुनें: सिर्फ लाल, सिर्फ इन्फ्रारेड या कंबाइन्ड मोड में चुनें; सत्र की अवधि सेट करें (10-20 मिनट).
रिलैक्स करें: आराम से लेट जाएं, आँखें बंद करें और मैट को थेरेपियुटिक तरंगदैर्घ्य पहुँचाने दें।
बाद में देखभाल: मैट की सतह को एक गीली कपड़ी और मिल्ड डिसइनफेक्टेंट से साफ करें; जहूँ तक ड्राई नहीं हो जाता है, तह करने और स्टोर करने से पहले इंतजार करें।
सबसे अच्छे परिणामों के लिए, अपनी दैनिक क्रियाविधि में सत्र 3-5 बार सप्ताह में शामिल करें। संगत उपयोग कोलाजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, दर्द कम करता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है।
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