EN
Kui punase valguse teraapia meie nahale mõjuma hakkab, on selle sihtmärgiks tsütokroom c oksüdaas, mis on mitokondrites asuv jõuensüüm. See interaktsioon võib Avci ja tema kolleegide 2013. aasta uuringu kohaselt suurendada ATP tootmist naharakkudes umbes kaks korda tavapärasest. Kogu selle rakuvälise energia liikumisega hakkab DNA end kiiremini parandama, samal ajal kui antioksüdantsed kaitsemehhanismid käivituvad. Uuringud näitavad, et see aitab UV-kiirguse poolt kahjustatud nahas vähendada tüütuid oksüdatiivse stressi näitajaid, nagu reaktiivsed hapnikuliigid, umbes kolmandiku võrra. Mitokondriaalse jõudluse paranemine sellega ei piirdu. Ka naharakud, mida nimetatakse fibroblastideks, muutuvad aktiivsemaks, mis viib kollageeni ehitusplokkide parema tootmiseni ja haavade oluliselt kiirema paranemiseni võrreldes olukorraga, kus ravi üldse ei rakendatud, enamikul juhtudel 25–40% paranemisega.
Valgus lainepikkusega 630–700 nanomeetrit jõuab tegelikult umbes 2–5 millimeetri sügavusele meie nahakoesse, kus see interakteerub oluliste molekulidega, mida nimetatakse kromofoorideks, näiteks porfüriinide ja flaviinidega. Kui need lainepikkused tabavad neid sihtmärke, tekitavad nad rakkudes nn fotoelektrilise efekti, mis muudab elektronide liikumist ja käivitab lõpuks mitmesuguseid bioloogilisi signaale, sealhulgas NF-kappa B ja AP-1 radasid. Uuringud näitavad, et kui inimesed puutuvad oma nahaga kokku spetsiifiliselt 670 nm punase valgusega, kipub keratinotsüütide kasv suurenema umbes 31 protsenti, samal ajal kui akneprobleemidega inimestel väheneb põletikuliste ainete, näiteks TNF-alfa ja IL-6, hulk 42–55 protsenti. Need leiud viitavad sellele, miks paljud dermatoloogid on üha enam huvitatud sellest konkreetsest lainepikkusest nahahaiguste ravis.
Punase valguse teraapia toimib mõjutades lämmastikoksiidi vabanemist ja muutes tsüklilise AMP taset organismis, mis aitab veresoontel laieneda ja toitaineid stressi all olevates või kahjustatud kudedes kohale toimetada. 2022. aastal avaldatud uuringu kohaselt suurenes inimestel, kes said kolm protseduuri nädalas, I tüüpi kollageeni tihedus umbes 18,7 protsenti, samas kui elastiinikiud muutusid laboris testitud vanematel nahaproovidel paremini organiseerituks umbes 22%. Samad uuringud näitasid ka midagi muud huvitavat – need ainevahetuslikud muutused võimendavad teatud inhibiitoreid, mida nimetatakse MMP-deks, vähendades kollageeni lagunemist peaaegu 30% võrra piirkondades, mis on regulaarselt päikesevalguse käes.
Kui nahk puutub kokku punase valgusega, näib see käivitavat lämmastikoksiidi vabanemise nendest pisikestest veresoonte vooderdavatest rakkudest, mida nimetatakse endoteelirakkudeks. Uuringud näitavad, et see võib suurendada kapillaarset verevoolu umbes 35% ja tõsta hapnikusisaldust veres umbes 19%, vastavalt Lee ja tema kolleegide 2022. aastal avaldatud uuringule. Parem verevool aitab toitaineid kätte saada sinna, kuhu need paranemiseks vajavad, ja kiirendab seda, kuidas organism eemaldab põletiku jääkained. Kliinilised uuringud on näidanud, et inimesed, kes saavad pärast operatsiooni punase valguse ravi, paranevad oma haavadega umbes 40% kiiremini kui need, kes järgivad tavapäraseid arstiabi rutiine. On mõistetav, miks arstid on hakanud seda ravivõimalust märkama.
Punase valguse teraapia suurendab fibroblastide aktiivsust, mis viib kollageeni tootmise suurenemiseni ja kortsude nähtava vähenemiseni. 2022. aasta uuring... Kosmeetilise dermatoloogia ajakiri teatasid kollageeni tiheduse 30% paranemisest pärast 8-nädalast ravi, kusjuures osalejatel täheldati varesejalgade sügavuse vähenemist ja naha sileduse paranemist.
Mitokondriaalse ATP tootmise aktiveerimise kaudu kiirendab punase valguse teraapia kudede taastumist ja kollageeni sünteesi. Kliinilised uuringud näitavad prokollageeni markerite 25% suurenemist fibroblastides pärast sihipärast 670 nm valguskiirgust (Dermatologic Surgery, 2021), mis toetab selle rolli vanusega seotud naha hõrenemise tagasipööramisel.
Regulaarne kasutamine (kolm korda nädalas 12 nädala jooksul) tugevdab elastiini kiudude võrgustikku ning 2023. aasta metaanalüüs näitas 400 osaleja naha elastsuse 28% paranemist. Kasutajad teatavad sageli pinguldunud lõualuujoontest ja vähenenud "krepilisest" tekstuurist, eriti dekolteepiirkonnas.
Kontrollitud uuringud kinnitavad selle vananemisvastast efektiivsust:
Punase valguse teraapia aktiveerib UV-kiirguse poolt kahjustatud naha parandusmehhanisme. 670 nm lainepikkus suurendab ATP tootmist naha fibroblastides 200% võrra (Journal of Photochemistry, 2023), kiirendades kahjustatud rakkude uuenemist. See protsess aitab pöörata tagasi UVA/UVB-kiirguse põhjustatud DNA kahjustusi, säilitades samal ajal töödeldud piirkondades 92% rakkude elujõulisuse.
Järjepidev ravi vähendab päikeseelastoosi, stimuleerides uue I tüüpi kollageeni sünteesi. 12-nädalane uuring näitas naha kareduse vähenemist 37% ja ühtluse paranemist 29%. 633 nm lainepikkus on suunatud fotovananenud naha rakulistele jääkidele, parandades:
Põletikuliste tsütokiinide (IL-6 ja TNF-α vähenevad 58%) alandamise abil vähendab punase valguse teraapia päikesekahjustustest tingitud püsivat erüteemi ja pärsib melaniini liigset tootmist. Patsientidel, kes saavad ravi iga kahe nädala tagant, taandub põletikujärgne hüperpigmentatsioon 63% kiiremini võrreldes ainult paiksete ravimeetoditega. Selle mittetermiline mehhanism hoiab ära edasise kaitsebarjääri häirimise paranemise ajal.
Punase valguse teraapia vallandab hormeesi, mis tähendab, et rakud reageerivad kergele stressile, parandades oma taastumisvõimet. Ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud uuringud näitavad, et see ravi võib tegelikult suurendada mitokondriaalse ATP tootmist umbes 70 protsenti, mis kiirendab kudede taastumist. Ravi toimib ka mitmel tasandil. See mõjutab geenide ekspressiooni ja erinevate kasvufaktorite vabanemist. See tähendab, et see mitte ainult ei aita pärast ravi kiiremini taastuda, vaid aitab aja jooksul ka tugevamat ja vastupidavamat nahka luua.
Kliinilised andmed näitavad, et punase valguse teraapia lühendab kirurgilise sisselõike paranemisaega 38% võrreldes standardraviga. 2024. aasta 18 uuringu metaanalüüs näitas, et haavad sulgusid keskmiselt 2,5 päeva kiiremini ning patsiendid teatasid 40% väiksemast valust. Need eelised tulenevad paranenud mikrotsirkulatsioonist ja kollageeni ladestumisest vigastuskohtades.
Punase valguse teraapia vähendab IL-6 taset 45% võrra, suurendades samal ajal põletikuvastaste mediaatorite hulka, muutes selle tõhusaks rosaatsea ja aknega seotud põletiku ravis. Erinevalt steroididel põhinevatest ravimeetoditest rahustab see ärritust, kahjustamata naha kaitsebarjääri.
Punase valguse teraapia toimib akne vastu peamiselt seetõttu, et see vähendab põletikku ja hävitab tüütuid C. acnes baktereid, mis aitavad nii palju kaasa vistrike tekkele. Täpsemalt öeldes jõuavad umbes 630 nanomeetri lainepikkusega tuled tegelikult rasunäärmetesse, kus need vähendavad nende bakterite arvu umbes poole võrra, vastavalt Dermatology Insightsi hiljutistele 2023. aasta uuringutele. Huvitav on see, et see protsess suudab kahjulikke baktereid tõrjuda, säilitades samal ajal kasuliku nahafloora. Selle toimimisviis tundub samuti üsna tõhus, kuna enamik inimesi teatab, et nende nahk on juba kaheksa nädala möödudes ravist üsna puhas. Teadlased arvavad, et selle põhjuseks on osaliselt parem verevarustus, mille põhjustab seansside ajal vabanev lämmastikoksiid.
Punase valguse teraapia toimib erinevalt karmidest paikselt manustatavatest ravimeetoditest, mis võivad tegelikult nahabarjääri kahjustada. Selle asemel kasutab see nn fotobiomodulatsiooni, et võidelda vistrikega otse rakulisel tasandil. See ravi suurendab mitokondrite energiatootmist, aktiveerides tsütokroom c oksüdaasi, mis viib IL-6 umbes 32% vähenemiseni, selgub 2022. aastal ajakirjas Journal of Cosmetic Dermatology avaldatud uuringust. 12 nädalat kestnud uuring näitas samuti üsna muljetavaldavaid tulemusi. Umbes 78% inimestest, kes seda proovisid, teatasid vistrike vähenemisest ja veelgi suurem protsent, umbes 89%, märkas, et nende aknejäljed kadusid juba pärast kahte lühikest 10-minutilist seanssi nädalas. Selle lähenemisviisi ahvatlevaks teeb see, et see ei vaja mingit taastumisaega. Aja jooksul aitab regulaarne kasutamine suurendada vastupanuvõimet igasugustele keskkonnastressiteguritele, hoides samal ajal naha loomuliku pH taseme muutumatuna ilma igasuguste häireteta.
Avasta premium punase valgusfototerapia paneel, võrk, plokk, mask ja kap, mis on disainitud tervise parandamiseks ja ravi edendamiseks. Proovi efektiivseid valgusterapia lahendusi.
